月別: 7月 2011

2011-07-04 05:55:55 | ハンドマッサージ講演

NHK文化センター西宮ガーデンズ教室で
ロミロミハンドマッサージ講演を行いました。

西宮ガーデンズは夏のバーゲン中
駐車場が満車になるとの連絡が入ったので早めに家を出たら
１時間も待ち時間・・・ちょっとブラブラすると
阪急西宮ギャラリーを発見

西宮球場を含め阪急電車の歴史
小林一三の創業から現在への経緯など盛りだくさん
ブレーブスや宝塚まで見ものがいっぱいです

加藤・福本・山田の功績展示などは
近鉄ファンだった私もワクワクしながら楽しみました

そしてロミロミハンドマッサージ講演

今回もみなさん熱心です
覚えたマッサージでご家族や友人を癒してください

整骨院やデイサービスはご近所のみなさんのお陰でなりたつ仕事です
本当に有り難いことです

そして、少しでもみなさんのお役に立てればと
介護予防のボランティアイベントとして「かいえんたい」を毎月開催

今日は先月植えたきゅうりの収穫からスタートです

梅雨明けの大阪もう真夏の日差し

その後は熱中症の勉強会
熱を身体にため込まない、水分をしっかりとる、暑い夏はエアコンで温度調整

いろいろ話をしていたら気にかかる事実が・・・
「私ら暑くても安定剤や眠り薬飲んだら朝までぐっすりや」
「それアカン、危ないですよ！水分補給と温度管理してから寝てくださいね」

そんな話の流れで昼食
「水やお茶もエエけど味噌汁や吸い物もしっかりとりましょうね」

もちろんキュウリもオクラと山芋とミックスされ和え物として登場

今回も楽しく美味しいかいえんたいでした。